Симптомы ожирения. Как проявляется лишний вес?

Симптомы ожирения характеризуются: ✓изменением внешнего вида, ✓проблемами со здоровьем. Как проявляется лишний вес? Картинка

Симптомы ожирения характеризуются изменением внешнего вида и проблемами со здоровьем. Прежде чем рассмотреть проявления ожирения, давайте вспомним, что такое ожирение?

Ожирение – это процесс отложения под кожей и на органах избытков жировой ткани. Медицина уже достаточно давно указала средние значения массы тела в зависимости от роста и возраста. Если ваш вес на 20 % превышает эти эталонные значения, это говорит о том, что у вас проблема.

Кроме того, взглянув на таблицу индекса массы тела, разработанную Всемирной организацией здравоохранения, мы увидим, что при ИМТ выше 25 уже диагностируется лишний вес, который скоро может перейти в ожирение.

Симптомы ожирения

Здесь все достаточно просто и ответ лежит на поверхности. Основной симптом – изменение формы тела.

1. Отложения жировой ткани появляются:

  • в тазовой области,
  • на плечах,
  • в бедрах,
  • на животе,
  • спине,
  • затылке и
  • боках туловища.

2. Симптомы ожирения более развитой формы:

  • боли в суставах и в спине,
  • сонливость,
  • тошнота,
  • потливость,
  • раздражительность.

3. Дальнейшее прогрессирование болезни:

  • Приводит к более серьезным проблемам, затрагивающим другие органы.
  • Появляются осложнения, ведущие к летальному исходу даже в раннем возрасте.
  • Страдает сердечно-сосудистая система,
  • развивается сахарный диабет,
  • может начаться цирроз печени даже без употребления алкоголя,
  • на пределе работает опорно-двигательный аппарат.

Даже если сейчас лишний вес не является для вас проблемой, необходимо помнить о том, что болезнь эта развивается, затрагивая все системы жизнедеятельности в комплексе. В большинстве случаев этот процесс можно остановить контролем питания.

Прогрессирование ожирения приводит к серьезным проблемам, затрагивающим внутренние органы. Появляются осложнения, ведущие к летальному исходу даже в раннем возрасте.

Чтобы понять, что делать, нужно знать причины. Давайте разберемся.

Разные причины ожирения

Причины можно подразделить на 2 вида.

1. Связанные с образом жизни.

Обычно это переедание и гиподинамия. Если энергии поступает больше, чем потребляется, значит, она будет накапливаться. Это закон сохранения в физике. Эта аксиома справедлива и для биологии. Ожирение возникает, если вы:

  • переедаете или питаетесь вне режима;
  • нервничаете и мало спите;
  • ведете сидячий образ жизни.

2. Органические причины ожирения.

Наиболее частые варианты – это:

  • гормональные и
  • генетические.

О них подробнее читайте в статье Органические причины ожирения.

Какие бывают причины ожирения? Что приводит к ожирению? Картинка

Если удастся обнаружить ту причину, которая стала препятствием на пути к хорошей фигуре именно для вас, то это можно считать началом решения проблемы.

В 90 % случаев чрезмерного отложения жира и проблем со здоровьем из-за этого являются причиной психологического расстройства, побуждающего бесконтрольно есть.

Что делать, если хочется постоянно есть, а сдерживание вызывает перемены в настроении? При этом хочется выглядеть стройной, подтянутой и прекрасно себя чувствовать?

  1. Разобраться в себе, точно решить, что хотите меняться к лучшему и поставить себе цель.
  2. Обраться к специалисту. Ваше желание быть стройной и здоровой в сочетании с психотерапевтической поддержкой дадут отличные результаты!

Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Рекомендуемые статьи

Какие виды ожирения существуют? ✓По внешней форме человека. ✓По механизму развития. ✓В зависимости от идеальной массы. Картинка

Виды ожирения. Какие разновидности ожирения существуют?

Какие виды ожирения существуют по внешней форме человека, по механизму развития и в зависимости от идеальной массы тела?

Почему коронавирус и ожирение – неблагоприятное сочетание картинка

Коронавирус и ожирение – неблагоприятное сочетание!

В чем состоит опасность ожирения при встрече с коронавирусом? Что делать в условиях эпидемии, если у вас избыточный вес?

Что такое ожирение? Ожирение это болезнь? Картинка

Что такое ожирение? Ожирение — это болезнь?

Читайте в статье, что такое ожирение? Почему ожирение — это болезнь? Каковы причины ожирения и как оно проявляется?

Бесплатная консультация психотерапевта по телефону

8 800 200-30-89
Заказать звонок